腰椎曲度變直、椎體骨質增生、椎間盤膨出等導致腰痛，治療方法包括藥物、牽引、理療等，還需注意日常保養。治療效果因人而異，綜合治療有望改善。 1. 疾病介紹：腰椎退變是常見問題，如曲度變直、骨質增生等，多因年齡增長、勞損等引起。椎間盤膨出會壓迫神經，產生疼痛和麻木。 2. 藥物治療：可服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等，緩解疼痛、營養神經，但需遵醫囑。 3. 物理治療：除牽引、理療外，還可嘗試熱敷、按摩等，促進血液循環，放松肌肉。 4. 運動康復：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5. 生活注意：避免久坐久站，選擇合適床墊，減輕腰部負擔。 6. 定期復查：了解病情變化，調整治療方案。 綜合多種治療方法，并注重日常保養，多數患者癥狀能得到緩解。但個體差異較大，部分患者可能需要較長時間的治療和康復。

規范治療可以治愈，建議繼續保守治療，平時預防也很重要。建議睡硬板床，避免勞損和外傷。

牽引

你好：可以牽引或微創治療.平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性.在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操：①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次.②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次.③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

你好,這位朋友,建議采用中醫膏藥外敷,腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛,建議你采用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復后不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.點擊左側醫生的電子名片就會進入到診室里,認真瀏覽醫生網站,或與醫生取得聯系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!