為什么一直吃不胖
我今年29歲了,身體也沒什么病痛,就是一直吃不胖,1米65的身高,體重還不到100斤,腸胃食欲都沒問題,只有脖子下的這兩骨頭顯得特別高,而且還大小不等,不過不疼。會不會骨骼發育有問題造成一直吃不胖
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你說的情形,是身體個體差異的原因,也有部分是腸胃燥熱的影響.建議:1,注意加強身體的功能鍛煉,如運動跑步游泳.2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.3,注意加強飲食和營養的調理,盡量多喝水和少吃香辣等刺激性的食物.
2016-01-06 03:02
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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在胃吸收功能沒問題的情況下,要想長胖無非就是增加熱量的攝入了。但是呢請你也不要太著急,短時間內增長或減少太多體重的話都是不健康的。建議您平時吃些健康的高熱量的食物。在平時的飲食中注重優質蛋白質的供給,比如瘦肉,魚肉,豆制品,牛奶,雞蛋等等。以此滿足您身體所需,也可在三餐之間加一些水果,巧克力,適當吃些堅果,比如核桃,花生之類的。也可熬些八寶粥,容易消化的食物。養成好的飲食習慣,早餐一定要吃,養好胃!希望對你有幫助!以上是對“為什么一直吃不胖?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-05 22:01
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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體型的胖瘦,多與遺傳因素、飲食因素、生理因素以及病理因素有關。像您這種情況,一直處于偏瘦狀態,可能體質與遺傳有關。
2016-01-05 14:15
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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和生活喜歡有關,也和自身的機理有關。改掉挑食和偏食的現象。多吃碳水化合物,面食最管用。高蛋白食品,蔬菜和水果
2016-01-05 04:59
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好,您的敘述26歲的您,體質瘦弱、且根據您的陳述身形可以和骨瘦如柴配比的情況,在這里我首先要告訴您,其實您的這個情況,怎么吃也不胖的情況很普遍,根據您的敘述我分析病因如,您的腸胃功能薄弱、當食用的飲食腸胃往往不能正常的吸收,還并且帶來了一定的腸胃負擔,引起消化不良,這就是您怎樣吃都不胖的主因,另外,遺傳因素也是不能排除的主要因素。個人建議,考慮到您只有26歲,我建議您,治療您的這種不胖的體質,我建議您,您可以選用藥物治療,如瘦人金樂健體沖劑、復胃散膠囊治療,您先服用一段時間,了解下身形是否有增胖的趨勢,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。
2016-01-05 04:59
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