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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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問題分析：你好！根據你提供的數據，這不算胖的，可以按公式算一下。意見建議：計算公式是（身高-100）*0.9=標準體重(kg)是108斤，是標準體重，不用減肥的，合理飲食就行。
2016-01-05 14:48
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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健康指導：身高1米6的女性的標準體重為54公斤，所以你一百零八斤屬于正常體重，不屬于肥胖型。在平時的生活中注意調整好飲食和運動，堅持每周3次左右的鍛煉時間，飲食方面注意營養均衡，多吃蔬菜和水果，適當增加高蛋白
2016-01-05 07:49
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，您有點超重了，一般說肥胖就是脂肪過多，主要是平時攝入過多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運動量，達到瘦身目的。1、建議您要適當增加運動量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
2016-01-05 01:54
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