您好能否長(zhǎng)高首先是遺傳因素，建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。多做跳躍性練習(xí)例如蛙跳，原地縱跳等。另外還有單杠之類的運(yùn)動(dòng)都可以的，時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，這些都對(duì)增高有很好的幫助。

你好朋友，這個(gè)一般需要看看X光片，骨骺線的情況，如果是有可能，就注意適當(dāng)多活動(dòng)，高蛋白飲食，低鹽飲食，注意保暖，避免不良習(xí)慣，一段時(shí)間觀察看看

根據(jù)你描述的情況，這個(gè)得看你的個(gè)人體質(zhì)問題了身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，沒閉合的話你再通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的

你好，根據(jù)你的描述，考慮發(fā)育問題建議，這個(gè)一般不會(huì)再長(zhǎng)高了。希望回答對(duì)你有幫助。

您好,建議你先去醫(yī)院檢查一下骨骺是否閉合,如果沒有閉合,請(qǐng)你一定要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,每天打籃球,打羽毛球,跑步,跳繩.注意飲食營(yíng)養(yǎng),及時(shí)補(bǔ)充鈣,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.