您好，飯后腸脹、積氣、腸痙攣可以通過按摩托痙攣部位，用熱水袋去暖痙攣部位，以緩解疼痛，飲食方面應注意少吃含淀粉類食物如土豆，芋頭，粉條，粉絲，不要吃蘇打餅干，少食多餐，定時定餐，不要吃過硬或不容易消化的食物。適量鍛煉。 平時不要吃辛辣刺激的食物，飲食要以清淡為主，多食用蔬菜水果，放寬心態，不應該給自己太重的思想包袱，要知道身體的好壞，與心理因素也有很大的關系，保持好睡眠，作息時間，給身體一個良好的修復環境

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的胃腸脹氣，一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!

你好朋友，這個多屬于胃炎造成的脾胃不好消化不良注意平時清淡飲食多喝水，避免辛辣刺激性食物，口服嗎丁啉和奧美拉唑治療很有幫助醫生詢問：

你好，你的情況考慮是胃動力不足，消化不好，口服嗎丁啉和奧美拉唑，平時要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物