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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物或者任何瘦身衣......其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動，以仰臥起坐最佳
2016-01-03 17:16
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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健康指導：穿塑身衣只是會讓身材看起來顯瘦，多余的脂肪并不會減掉，并且穿塑身衣會影響到血液循環對健康不利，建議您通過有氧運動和飲食調理來減重塑身，平時飲食應清淡，多喝開水促進代謝，多吃些高纖維素和利濕的食物，還可以用荷葉泡水喝。
2016-01-03 12:15
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