是不自信的表現多發現自己的優點生活還是很美好的不知道我的回答您是否滿意？如有疑問請再次提問.祝您身體健康！！

你好，根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥，抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現.是可以采用中醫中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅，解郁安神.從根本上解決病癥.我需要你的詳細病情，如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯系方式.祝你早日擺脫困擾！

心理分析：你好，你多大？是十幾歲么？18歲是么？18歲屬于青春期，青春期由于生理問題會引發獨立、自閉、情緒沖動、對什么都感興趣但是什么都做不了，所以都說是迷茫期，屬于人生的過渡時期，容易產生一些極端的心理疾病，但是不知道你的情況有多久了？是否很長，如果是短暫的話，那么就不是心理問題、心理指導：如果時間較長的話，那么就會是有抑郁傾向，建議及時調整心態，先尋找自己的興趣點，每個人都有興趣的東西，這樣容易轉移注意力，舒緩你的消極情緒，其次要認識到自己，正確的認識，客觀的審視自己現階段需要什么，要怎么做，給自己尋求應該的事情和生活，最后聽一些舒緩的音樂例如瑜伽音樂，催眠音樂，條件可以的話走出去做一些戶外瑜伽以及運動，都會有很好的調節、感謝信任，如果我的回復對你有幫助請評價。

18歲的你有疑惑和疑問是正常的.試著找朋友談談？實在不行，可以求助心理老師？