出門總擔(dān)心沒關(guān)好門可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，但也可能由其他因素引起，如心理壓力、習(xí)慣養(yǎng)成、性格特點(diǎn)、近期經(jīng)歷、認(rèn)知偏差等。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致焦慮情緒，從而表現(xiàn)為對關(guān)門等細(xì)節(jié)的過度關(guān)注。 2.習(xí)慣養(yǎng)成：長期形成的不太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)年P(guān)門習(xí)慣，使得潛意識里對關(guān)門行為缺乏信心。 3.性格特點(diǎn)：本身比較謹(jǐn)慎、追求完美、缺乏安全感的性格，容易出現(xiàn)這種情況。 4.近期經(jīng)歷：像之前沒關(guān)好門但未丟東西的經(jīng)歷，會在心里留下陰影，導(dǎo)致后續(xù)的擔(dān)憂。 5.認(rèn)知偏差：對關(guān)門這件事的重要性有過度的認(rèn)知，認(rèn)為沒關(guān)好門會有嚴(yán)重后果。 如果這種情況嚴(yán)重影響到生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。可以通過心理治療，如認(rèn)知行為療法等，來調(diào)整心態(tài)和行為習(xí)慣。同時(shí)，要學(xué)會自我放松，減輕心理負(fù)擔(dān)。

你好，強(qiáng)迫癥治療需要時(shí)間長一些，有心理治療和藥物治療兩種，需根據(jù)具體病情選擇，藥物臨床上一般采用中醫(yī)中藥治療，辨證論治，調(diào)理氣血，滋陰補(bǔ)腎，堅(jiān)持系統(tǒng)治療，治療效果很好。

你好，強(qiáng)迫癥可用藥物治療以及行為治療，通過系統(tǒng)的治療和心理調(diào)節(jié)，慢慢恢復(fù)到正常生活中。具體要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。不能自己盲目用藥。

你好，根據(jù)你的描述，你是得了典型的強(qiáng)迫癥了。這種病的心理病因比較大，建議你培養(yǎng)點(diǎn)其他興趣，轉(zhuǎn)移注意力。