你好，從你的描述來看，不用擔心，這情況是可以服用的。

你好！這個賴氨葡鋅顆粒的主要成分都是一樣的，但由于廠家不同，造成價格稍微有點差別，你的這個還是不錯的。你最好把這個補鋅的藥物和補鈣的藥物分開服用，不要一起服用，補鈣的可以放到早上9點左右和晚上8點。補鋅的可以放到早上11點和下午4點左右服用。

健康指導：很多鋅制劑成分基本上是差不多的，但是不同的廠家還是有一定的差異的，是有差異的，補鋅只要是一些正規廠家的鋅制劑都是可以的，而且是可以適當的多吃一些富含鋅元素的食物的，如紅肉類的食物的

健康指導：你好，一般情況下成分都是類似的，對身體的功效也差不多，只是存在廠家或者加工的工藝有區別而已，你可以選擇些大品牌服用，含鋅量比較豐富的食物：花生、芝麻、可可、魚、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、豬肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶等，可以適當的多食用些