-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
健康指導：你好，這兩樣都不需要吃，減肥必須得控制飲食和多運動，減少主食的攝入，適當增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天堅持運動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運動
2016-01-03 23:42
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
您好，很高興為您解答，減肥藥中含有一些食欲抑制劑等激素類的物質，您現在的情況應該是減肥藥的副作用造成的在以后的生活中您可以通過運動和控制飲食的方法進行減肥，每天堅持跑跑步，做做仰臥起坐等等，平日里的飲食中多吃一些纖維素含量高的食物
2016-01-03 11:11
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
