做人流后需要注意休息與營養、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活、按時復查等。術前要做好心理準備，準備好相關物品。 1.休息與營養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 3.觀察身體狀況：注意陰道出血和腹痛情況，若出血量多于月經量或腹痛劇烈，應及時就醫。 4.避免性生活：術后 1 個月內禁止性生活，以防感染。 5.按時復查：術后 1 - 2 周復查，了解子宮恢復情況。 6.術前準備：術前要調整好心態，避免緊張焦慮。準備好寬松的衣物、衛生巾、衛生紙等物品。術前 6 小時禁食禁水。 人流對身體有一定的損傷，術后一定要注意調養，遵循醫生的建議，讓身體盡快恢復健康。

你好，不要著涼,不要吃冷飲,不摸涼水.用溫水洗漱.不做重體力活.膝蓋和腳要注意保暖.不要同房.醫院應該給開了些藥,要按時吃.多喝點紅糖水

你好!人流后注意事項：1,人工流產結束后應觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況；2,人流后需休息2周,并預防著涼和感冒,多吃有營養的食物,使身體盡快恢復正常.3,注意保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經墊.4,2周內禁盆浴,1個月內禁止性生活.

你好!人流后注意事項：1，人工流產結束后應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況；2，人流后需休息2周，并預防著涼和感冒，多吃有營養的食物，使身體盡快恢復正常.3，注意保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊.4，2周內禁盆浴，1個月內禁止性生活.