人流后吃哪些補品有助于身體恢復
人流后補品吃什么好？想得到怎樣的幫助：有一朋友在懷孕兩個月的時候去做了一個人流的手術，現在正在家里休養，不知道有什么藥物或者食物是適合做了人流之后的人服用的，麻煩幫忙介紹一下。。請問人流之后吃什么東西滋補身體是最好的啊？
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回答1
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佘小芳 主治醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
婦產科
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人流后身體較為虛弱，需要通過合理的飲食和適當的藥物來調養。可以從食物和藥物兩方面入手，比如富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以及一些有助于促進子宮恢復的藥物。常見的有雞蛋、瘦肉、新鮮蔬果、益母草顆粒、新生化顆粒等。 1. 蛋白質類食物：人流后身體需要蛋白質來修復受損組織，像雞蛋、牛奶、魚蝦、瘦肉等，富含優質蛋白質，有助于增強免疫力。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，富含維生素 C、維生素 E 等，能促進新陳代謝，提高身體抵抗力。 3. 補氣血的食物：紅棗、桂圓、豬肝等，可補充氣血，改善人流后可能出現的貧血狀況。 4. 促進子宮恢復的藥物：益母草顆粒能促進子宮收縮，減少出血；新生化顆粒有助于祛瘀生新，促進子宮復舊。 5. 富含礦物質的食物：堅果、豆類等富含礦物質，如鐵、鋅等，有助于身體恢復。 人流后的調養很重要，要注意飲食均衡，保證充足的休息，同時遵醫囑服用藥物。如果出現異常癥狀，應及時就醫。
2025-03-03 07:48
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