走路不自然且越想越不自然，可能由心理因素、身體平衡問題、肌肉力量不均衡、關節疾病、神經系統異常等導致。 1.心理因素：過度關注自身走路姿勢，產生焦慮緊張情緒，影響正常步態。可通過心理調節，如深呼吸、放松訓練來改善。 2.身體平衡問題：如內耳平衡器官功能異常，影響身體平衡感知，導致走路不自然。需要進行平衡訓練。 3.肌肉力量不均衡：某些肌肉過強或過弱，使走路時發力不協調。針對性的肌肉訓練能幫助改善。 4.關節疾病：如關節炎、滑膜炎等，關節疼痛或活動受限，影響走路姿態。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 5.神經系統異常：如小腦病變、帕金森病等，影響神經對肌肉的控制。需根據具體病情進行藥物治療或康復訓練。 走路不自然的原因多樣，若情況持續不改善或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

心理分析：以上信息不足以判斷強迫癥，強迫癥需要持續3個月以上的，有強迫思維、強迫觀念、強迫情緒或強迫行為等，明知道不合理卻不能控制。心理指導：建議盡快去醫院檢查看是否有軀體病變，若沒有可進行心理咨詢來了解分析成因，進行療愈。

輕度強迫癥癥狀，強迫觀念表現為反復而持久的觀念、思想、印象或沖動念頭。重復出現一些動作，自知不必要而又不能擺脫。強迫洗滌，常見有強迫洗手、洗衣等。強迫檢查，出門時反復檢查門窗是否關好，寄信時反復檢查信中的內容，看是否寫錯了字等等。