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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,根據(jù)您描述的情況,您的身高體重比來看,您的身體屬于偏胖型,建議您可以適當(dāng)?shù)臏p肥首先你可以多吃一些纖維素含量較高的食物,如大部分蔬菜和水果,多做做運(yùn)動(dòng),晚睡前可以跑跑步鍛煉一下,另外要注意不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
2016-01-03 06:29
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這個(gè)情況考慮是偏胖,你好,就目前的減肥方法來說既安全又有效的方法還是運(yùn)動(dòng)+控制飲食的做法的,其他的方法都不可靠。
2016-01-02 22:03
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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