14歲女生先天性肥胖怎么辦
2016-01-02 07:20
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從小生下來就很胖?從小到大沒有嘗過瘦的滋味?現在改如何合理快速的減肥呢曾經的治療情況和效果：節食+運動瘦了二十多斤?純節食瘦了幾斤但是會反彈。
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，肥胖多是由于不健康的飲食習慣和缺乏運動的原因減肥不是一日之功的，也不要想著靠其他什么東西，這個主要在于自己鍛煉，要堅持鍛煉，注意飲食，少吃油膩的食物
2016-01-02 18:39
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，根據你的描述分析，考慮是從小就比較胖，可能是因為遺傳造成的，或是因為小時候用激素治療導致的，或是因為缺乏運動。建議你可以考慮逐漸的減少飲食，多參加體育鍛煉，祝你健康。
2016-01-02 17:14
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：根據提供的信息來看，你身體中的脂肪細胞要多余常人，所以對能量的儲存能量較強。建議調節日常飲食結構控制能量攝入同時，堅持每天一小時左右的運動，及時消耗一部分堆積在皮下的脂肪。日常運動方式可以根據自己愛好，可以選擇慢跑、步行、體操等，必須堅持半小時以上。由于身體生長發育需要，日常飲食杜絕油炸、高糖、高鹽食物就可以。節食對學習影響較大，不建議繼續使用。
2016-01-02 16:25
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