你好,便秘一般是因為飲食上面的不均勻而導致的哦.建議你早上空腹一杯蜂蜜水，可以潤滑腸道，刺激排便。多吃蘋果、香蕉、葡萄、草莓、獼猴桃等，盡量以水果代替果汁。如果嚴重的就需要到醫(yī)院做個詳細的檢查了,平時不要吃刺激性的食物哦.

您好，腸胃蠕動過慢或是平時飲食不當是導致您這樣情況的主要原因。個人推薦使用點促進胃動力的藥，如嗎丁啉或西沙比利等。另外，要多注意飲食問題，多吃點青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纖維的食物，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜等，多喝點綠茶也是很有幫助的。以上是對“怎樣治療好多年的便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘，一般藥物很難根治.常規(guī)的治療，只能暫時緩解癥狀,長期服用不但不能根治,反而容易引起腸道菌群失調(diào),表面好像癥狀得到了控制，實際上對胃腸粘膜會造成進一步的損害，導致病情越來越重，祖國醫(yī)學用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的地方，建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物可以清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發(fā)。希望你正確治療,早日康復!

你的可能是由于長期以來飲食不適當引起。你可以去藥店看看買些通便的要服用，日常生活中注意飲食清淡，適當運動；如果還是沒有效果就考慮到醫(yī)院洗腸。

您好，你的便秘已經(jīng)很多年了，建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚病因?qū)ΠY治療。平時也要注意飲食，多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成按時排便的好習慣，平時進行適當?shù)捏w力活動，比如仰臥、屈腿、深蹲、起立、騎自行車等，都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。