這種情況是因人而異的，最好還是去做個骨骺閉合檢查，如果還沒有完全閉合，那是有長高的空間的。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,跳繩和引體向上，平時可以多做此類運動項目。在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

不是絕對的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。

一般女孩子到了18歲就不會再長個了，但是也有特殊的，有些女孩子到了20歲還長個呢，但是長的不會太多。如果從來都沒有很快的長過個，18歲之后還長個的可能性比較大。

你好，能不能長高，關鍵可能骨垢線閉合情況，而不是看年齡的。所以女孩18歲不一定就不長高了。如果18歲骨垢線未閉合，是可以繼續長高的，如果骨垢線已經閉合，那么身高就定格了。以上是對“女孩到18就不長個啊，是嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！