脾氣暴躁，一點小事就會發火，很看不慣現在...
2016-01-01 20:09
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脾氣暴躁，一點小事就會發火，很看不慣現在的人和事這兩年一開始不覺得，但是現在暴躁的次數多了，事后自己也覺得沒必要這樣的，可當時為什么還這么來火~曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：
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回答3
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你好，你自己可能還沒有到更年期，自己要放輕松一些自己的一些情緒，自己要注意多來調節一下會好一些，不要太多想，這個的話，自己要讓自己開心一些，轉移自己的注意力，自己可以多參加一些運動鍛煉，多吃一些水果，可以多做一些自己感興趣的事情，會好一些的。
2016-01-02 17:42
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回答2
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。
2016-01-02 08:42
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回答1
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您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。您現在的情況還是需要慢慢調養的。在的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。
2016-01-02 03:16
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