例假異常出血可能由多種原因引起，如內分泌失調、婦科疾病、生活習慣、藥物影響、情緒因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雌激素、孕激素失衡，可能導致子宮內膜不規則脫落，引起出血異常。 2.婦科疾病：像子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常生理功能，造成出血紊亂。 3.生活習慣：經期喝冷飲、喝茶，可能刺激子宮收縮，影響經血排出，導致出血異常。 4.藥物影響：某些藥物，如抗凝藥、避孕藥等，可能干擾正常的月經周期和出血量。 5.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響內分泌系統，進而影響月經。 出現例假異常出血不要過于驚慌，但也不能掉以輕心。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

經期一般是3到7天，經量是20到120ML，呈暗紅色，若不在這個正常范圍下都屬于月經不調，如患有子宮疾病，卵巢，垂體，下丘腦功能失調、婦科炎癥等均會導致月經失調。另外情緒，藥物，飲食，壓力，環境，內分泌失調等都會引起月經不調，你的情況建議先去醫院做一下婦科方面的相關檢查比如Ｂ超、性激素，祝你健康