嗓子不舒服且有惡心癥狀，可能由多種原因引起，如咽喉炎、胃食管反流病、過敏反應、上呼吸道感染、用嗓過度等。 1.咽喉炎：咽喉部炎癥刺激可導致嗓子癢、痛和惡心。炎癥可能由細菌、病毒感染或環境因素引發。治療常使用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液等藥物。 2.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉，引起不適和惡心。需注意飲食，避免辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 3.過敏反應：接觸過敏原后，咽喉出現過敏癥狀。要遠離過敏原，可使用氯雷他定片緩解。 4.上呼吸道感染：病毒或細菌侵襲上呼吸道，除嗓子癥狀外，還可能有發熱、咳嗽等。可使用雙黃連口服液等。 5.用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌，使咽喉疲勞。應注意休息，多喝水。 嗓子出現不適伴惡心，應注意休息，多喝水，避免刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

平常一定注意保養，少講話！注意防止感冒。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多次，經常，喝水。可以使用金銀花泡水喝，關鍵是平常保養防止復發。這個是關鍵啊。一般慢慢的就能夠好轉的。

應該是咽炎。咽喉炎建議中藥治療,你可以到中醫咽喉科采用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散結,鎮靜安神,疏肝理氣,疏通經絡等中藥粉劑直接作用到病變部位,建議：結合內服中藥,針刺等綜合療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用..