奶奶腰肌勞損因勞累疼痛難以行走，治療和護理可從休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、日常注意等方面著手。 1.休息：讓奶奶臥床休息，減少腰部活動，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進腰部血液循環，放松肌肉。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛和炎癥；也可用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張。但用藥需遵醫囑。 4.康復訓練：在疼痛緩解后，進行腰部的伸展和強化訓練，增強腰部肌肉力量。 5.日常注意：避免長時間彎腰、提重物，選擇合適的床墊和座椅，注意腰部保暖。 通過綜合治療和護理，奶奶的腰肌勞損癥狀有望得到改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你的情況根據敘述及患者的年齡如果確診腰肌勞損的情況下注意休息局部輕手法電烤按摩理療并結合臨床對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。如芬必得，消炎痛，活血舒筋片，阿莫西林等。必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

你好腰肌勞損的問題需要在局部治療一下的建議您到醫院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下祝您早日康復

你好，這個情況建議你奶奶可以針灸推拿治療，腰肌勞損吃藥效果是不好的，還是理療效果好，你可以試試。平時注意保暖，不要受涼，注意休息，不要熬夜，祝你奶奶康復！

你好，中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。希望正確治療早日康復！