根據你的病史及檢查結果，建議：1.健康規律飲食，進軟、易消化食物，避免增加胃腸的負擔；2.保持良好的精神狀態和愉快的心情，注意休息，樂觀向上；調整1周看效果如何。這兩點非常重要。若不放心可行胃鏡檢查，因人的咽部比較敏感，可能會出現惡心反應，一般人都能耐受，放松配合，應該沒有問題。2.保持良好的精神狀態和愉快的心情，注意休息，樂觀向上；調整1周看效果如何。這兩點非常重要。若不放心可行胃鏡檢查，因人的咽部比較敏感，可能會出現惡心反應，一般人都能耐受，放松配合，應該沒有問題。

腹脹是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹

您好,建議你服用奧美拉唑,嗎丁啉和胃炎顆粒治療,注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復，。

一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。副作用少，復發率低。同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區，堅持一段時間就效果明顯。

考慮為慢性胃炎，可以選用阿莫西林和甲硝唑,特效的藥我推薦是諾氟沙星。主食以精制米面為主，如米粥、面條等，禁用粗糧，適當補充豆制品，如豆漿、豆腐，蔬菜、水果的汁，避免食用纖維多的食物。應注意飲食有規律；注飲食衛生；保持精神愉快。