49 歲女性在準備坐飛機旅游前出現例假量少且持續一周的情況，可能是正常生理變化、內分泌失調、精神心理因素、婦科疾病或其他原因所致。 1. 正常生理變化：49 歲處于圍絕經期，卵巢功能逐漸衰退，激素分泌不穩定，可能導致月經不規律，包括經量減少。 2. 內分泌失調：近期的生活習慣改變、壓力、環境變化等，可能影響內分泌系統，從而影響月經。 3. 精神心理因素：第一次坐飛機帶來的緊張、害怕情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 4. 婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜炎等，也可能導致月經異常。 5. 其他原因：某些全身性疾病，如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能影響月經。 綜上所述，這種情況可能是疾病引起，也可能是生理或其他因素導致。建議及時就醫，進行婦科檢查、性激素六項、甲狀腺功能等檢查，以明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

月經少的原因有炎癥、腫瘤、內分泌問題等。可以到醫院查一下激素六項看看，是否要閉經了。