考慮缺乏微量元素的可能；建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充的，加強營養飲食均衡，可以服用21金維他

抵抗力差可以通過加強營養，尤其是蛋白類的食物，也可以通過藥物治療，比如；吃合生元，可以補鋅。免疫力差的時候容易感冒，可以在季節轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒，也是不錯的選擇。

你好！中醫認為自身免疫差主要是氣血陰陽失衡導致的，氣血陰陽失衡，不能抵御外邪，就會常感冒身體虛的。因此，治療就得調理氣血陰陽平衡，但藥補不如食補，食補不如陰陽互補。建議平時多鍛煉，出汗后不能吹風。中藥得話推薦玉屏風顆粒。但記住，自己不要亂補，否則陰陽更加不調的。

如何增加免疫力？補充維生素很重要，人體的運作離不開各種維生素，而我們日常生活中所攝入的維生素有時可能不夠全面，這時可能就需要服用相關的維生素藥品，市面上有很多維生素藥品，像21金維他、善存都是不錯的。也可服用現代中藥如人參皂苷Rh2，可從不同角度和途徑來提高患者的免疫力，適宜健康人魚各個時期的癌癥患者服用，因有強心作用故心臟病患者應慎用。