強迫癥有強迫思維、強迫行為等癥狀表現。其治療方法有心理治療、物理治療、生活調整、康復訓練、替代療法等。 1.強迫思維：包括強迫性窮思竭慮，例如反復思考一些無意義的問題，像“為什么1+1等于2”；強迫懷疑，如總是懷疑門沒鎖好等；強迫聯想，看到一個事物就不由自主聯想到不好的事情。 2.強迫行為：如強迫檢查，反復檢查門窗是否關好、電器是否斷電；強迫洗滌，過度洗手、洗澡等；強迫計數，走路時一定要數步數等。 3.心理治療：認知行為療法是常用的，通過改變強迫癥患者的思維和行為模式來改善癥狀。還有森田療法，讓患者接受癥狀，順其自然，為所當為。 4.物理治療：經顱磁刺激是一種非侵入性的物理治療手段，通過磁場調節大腦神經活動。深部腦刺激對于一些嚴重的、難治性的強迫癥也有一定的治療效果。 5.生活調整：規律作息，保證充足睡眠。適當運動，像慢跑、瑜伽等，有助于緩解焦慮情緒，對強迫癥癥狀的改善也有幫助。 強迫癥有多種癥狀表現，治療方法也是多樣的。在治療時，應綜合考慮各種方法，以達到較好的治療效果。

你好，強迫癥患者表現為對自己言行的正確性反復產生懷疑，既而產生強迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復檢查等。注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，采取順應自然的態度。

你好，強迫癥是以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經癥性障礙。對于強迫癥我覺得不嚴重的話是完全可以自我調節好的，要是很嚴重的話再去醫院治療吧，不過一定要去正規的專業醫院治療。

您好，強迫癥的表現為患者對自己的行為產生懷疑，明知是不合理的還會讓自己去做，些病程遷延的患者由于經常重復某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費大量時間，痛苦不堪。您找一些感興趣的事情轉移自己的注意力，注意心理的放松與平和，不要對自己的行為太過的憂心。