你好‘有什麼中藥可以減肥,我是局部肥胖者
你好‘有什麼中藥可以減肥,我是局部肥胖者,曾經(jīng)多次減肥失敗過,請求幫助、、、、、、曾經(jīng)的治療情況和效果:減肥總是反反復(fù)復(fù),現(xiàn)在吃什么減肥藥都沒用,是怎么回事呢、
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,沒什么中藥可以減肥,只有調(diào)理內(nèi)分泌的藥物!局部減肥的話可以針對局部做做運(yùn)動(dòng),具體要看你是哪個(gè)部位了
2015-12-31 18:08
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):中藥建議喝普洱茶,玫瑰花茶菊花茶陳皮茶山楂茶酸溜根茶決明子茶大麥芽茶檸檬茶烏龍茶薏仁茶荷葉茶可以減肥。建議飲食宜清淡易消化食物,且食物品種要多元化,補(bǔ)充維生素A、維生素C等,同時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。 避免暴飲暴食或過分忌食,忌吃如酒等易引起過敏的食物及避免抽煙、避免飲酒等;忌煎炒、生拌食物。
2015-12-31 13:39
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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健康指導(dǎo):你好,分析:你的描述不夠細(xì),你說的局部是哪里也不清楚,吃過什么中藥也沒講,減肥一次堅(jiān)持多久?建議:做有氧運(yùn)動(dòng),快走,慢跑,跳舞,騎單車,游泳等,以身體微微出汗最好,每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)前二十分鐘消耗的是體內(nèi)的血糖,二十分鐘后才會消耗體內(nèi)的脂肪,所以每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長對減肥越有幫助。減肥需要強(qiáng)大的意志力堅(jiān)持下來三個(gè)月,會看到奇跡
2015-12-31 06:07
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