我們可以看到，嬰幼兒的睡眠遠遠比成人要多。新生兒除了吃奶或尿布潮濕的時候醒著以外，幾乎都在睡眠。嬰兒神經系統的發育還不健全，大腦容易疲勞，多睡眠正是嬰兒生長發育的需要。嬰幼兒的睡眠時間大體如下（小時）：初生20九個月14-15二歲12.5七歲11兩個月16-18十二個月13-14三歲12七歲以上9-10四個月15-16十五個月13五歲11.5怎樣觀察小兒的睡眠?不同月齡的小兒睡眠時間的長短不一樣，下面介紹一下不同月齡小兒應睡眠時間及如何觀察小兒睡眠。(1)新生兒：一晝夜要有20小時為睡眠時間，睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確。(2)2～3個月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時間，約18小時，觀察同上。(3)4～6個月：白天要睡眠3次，每次約需2小時，共約6小時，觀察同上。(4)7～12個月：白天睡眠2次，每次也在2小時左右，共約4小時，觀察同上。(5)13～18個月：白天睡眠2次，每次約1.5～2小時，共約3～4小時，觀察同上。(6)19～24個月：白天睡眠一次，約2～2.5小時，除觀察睡眠姿勢是否正確外，還要觀察是否閉眼，睡得是否安靜，是否睡夠應睡的時間等。(7)25～30個月：白天睡眠一次，約2.5小時，除觀察睡眠姿勢正確與否，還需看安靜入睡否及醒后經成人提醒能否安靜躺著，不影響別人，是否睡夠應睡的時間及醒后精神是否飽滿愉快等。(8)31～36個月：白天睡眠一次，約2小時，除觀察睡眠姿勢是否正確，還要看是否主動躺好，是否安靜入睡，醒后能否靜臥、不哭不鬧等。(9)4歲以上：白天睡眠一次，約2小時，觀察內容同上，同時成人應經常注意是否有不良習慣，如吃手，吃被子角、蒙頭睡等，對睡眠不安的要仔細進行觀察，找出原因，及時給予治療處理。通過仔細地觀察嬰幼兒睡眠狀態，可以了解嬰幼兒身體是否健康，或者是否已患疾痛，正常嬰幼兒的睡眠是入睡后安靜，呼吸輕而勻，頭部略有微汗，面目舒展，時而有微笑的表情。如果出現下列睡眠異常現象，則往往是病患潛伏或發病的征兆：(1)睡眠不實，時而哭鬧亂動，睡眠不沉。(2)全身皮膚干燥發燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數。(3)入睡后不安寧，頭部多汗(濕了枕頭)，時常哭鬧不安，搖頭抓耳，睡眠易醒。睡后時有出現痛苦難受的表情或哭的表情。這些嬰兒應去醫院請醫生檢查一下并給予治療。有些小兒睡眠的異常現象是由于白天興奮過度或飲食過量所致。有的異常如突然滾動或哭鬧，則是排尿的表示。對這些現象可有針對性地處理。每個小孩有其獨自的睡眠規律和睡眠表現，應該視具體情況而靈活處理。