左腿髕骨骨折內固定術后的康復，涉及傷口護理、功能鍛煉、飲食調整、定期復查、注意事項等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.功能鍛煉：早期進行肌肉收縮練習，如股四頭肌等長收縮。逐漸增加關節活動度，可在醫生指導下進行屈伸練習。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。 4.定期復查：按照醫生要求定期復查 X 線，了解骨折愈合情況，以便調整康復計劃。 5.注意事項：避免過早負重行走，防止摔倒再次受傷。注意休息，保證充足睡眠。 左腿髕骨骨折內固定術后的康復需要患者的耐心和配合，遵循醫生的建議進行各項康復措施，有助于早日恢復正常功能。

您好，您外傷距今接近兩個月的時間，期間通過治療，恢復良好。但是您的骨折目前應該沒有完全康復的，就是說患肢還不能正常承重，所以您今天的情況引起局部疼痛是必然現象。但是如果疼痛漸漸消失，并且局部沒有出現明顯的腫脹，關節的活動和以往差別不大，那么這些則說明此次外傷沒有造成鋼板斷裂松脫或是局部的二次損傷。因為目前骨折已經在一定程度上愈合，具有了一定的持重能力，加之有鋼板的固定與支持，所以一般不會引起意外現象的發生，望您不要過于擔心。對于您的情況，必要時可以到醫院拍片復診一下，以便于完全消除顧慮。再就是今后的生活中一定要倍加小心，杜絕類似現象的發生，除了遵醫鍛煉外，您可以輔以局部熱敷，這樣有助于改善循環，從而利于傷情的早日康復！醫生詢問：