緊張焦慮、頭疼、思考困難、易怒暴躁、記憶力下降、喉嚨梗塞感、稍有呼吸困難、入睡難等癥狀，可能由心理因素、生理疾病、生活習慣、環境因素、神經系統問題等引起。 1.心理因素：長期的壓力、焦慮癥、抑郁癥等心理問題，會導致情緒和身體的一系列不適。如焦慮癥患者常處于高度緊張狀態，引起上述癥狀。 2.生理疾病：某些軀體疾病如甲狀腺功能亢進、心臟疾病等，可能影響身體機能，產生類似表現。 3.生活習慣：不良的作息，如長期熬夜、過度勞累，或飲食不均衡、缺乏運動，會使身體和大腦處于疲勞狀態。 4.環境因素：噪音、污染、高溫等不良環境，可能影響人的身心狀態。 5.神經系統問題：神經功能紊亂或腦部病變，也可能引發這些癥狀。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式，若癥狀持續或加重，建議到正規醫院的精神心理科或神經內科就診，明確原因并進行針對性治療。

你好！根據你的描述，焦慮是一種比較常見的情緒狀態，一般分為生理性焦慮和病理性焦慮，生理性是一種保護性反應，病理性多和現在處于的狀態不服。你好！焦慮癥的治療主要包括藥物治療和心理治療，藥物治療可以運用安定類藥物和其它的抗焦慮癥藥物。一般主要還是進行心理治療為主，希望對你有幫助！

你好1根據你描述的情況，考慮是神經衰弱的可能。建議你應該多參加戶外活動，可以服用養血安神口服液和谷維素調節。

你好，建議到呼吸科排除一下軀體疾病平時多休息，避免熬夜，盡量通過深呼吸，肌肉放松等消除緊張。

你好，根據你描述的這種情況你有可能是由于最近一段時間在學習，上，或者是日常的交往上受到了一些壓力和刺激感個冒城了這種焦慮癥狀引起的，情緒不穩定造成記憶力下降對于咽喉的癥狀有可能是有炎癥引起的長時間思慮過度就會造成入睡困難。給你，建議就是可以適當的調理好心情，并且盡量的多和周圍的人群和家人進行溝通，同時也可以適當的，在臨睡覺之前服用一些安神丸有一定的促進睡眠的作用對于咽喉的疼痛腫脹可以適當的服用消炎藥甲硝唑。