首頁>即問即答 > 營養科 > 17歲女孩...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            17歲女孩可以喝牛奶嗎?

            ??17歲女孩可以喝牛奶嗎?可以的話有什么好處啊?不可以有什么壞處啊

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              您好,17歲的女孩子完全可以飲用牛奶的,對身體是很有好處的。牛奶中含有豐富的鈣質以及蛋白,每天一杯牛奶,增加鈣質攝入,有利于目前的生長發育,建議繼續飲用。

              2015-12-30 23:33
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              可補充優質蛋白質.可以喝.這里的醫生都是用業余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!

              2015-12-30 21:51
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              可以牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長發育所需的全部氨基酸,消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。每天喝牛奶對人體至少有12個好處:1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定,減少中風風險。2、牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。3、牛奶中酉含氨酸能促進血清素大量增長。4、牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。5、牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發生。6、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。7、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合。8、牛奶中的維生素B能提高視力。9、常喝牛奶能預防動脈硬化。10、牛奶含鈣量高,吸收好。11、睡前喝牛奶能幫助睡眠。12、牛奶中的純蛋白含量高,常喝牛奶可美容喝牛奶時不要吃巧克力。因為巧克力中的劃酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。腸胃功能較弱的人不宜大最飲用牛奶。特別提示:煮牛奶時不要加糖,須待煮熟離火后再加。加熱時不要煮沸,也不要久煮,否則會破壞營養素,影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶,奶將要開時馬上離火,然后再加熱,如此反復3-4次,既能保持牛奶的養分,又能有效地殺死奶中的細菌。不要空腹喝牛奶,同時還應吃些面包、糕點等,以延長牛奶在消化道中的停留時間,使其得到充分消化吸收。

              2015-12-30 21:27
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好:可以喝牛奶.但是不能空腹喝.

              2015-12-30 11:05
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              當然可以.以上是對“17歲女孩可以喝牛奶嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2015-12-30 04:56
            專家咨詢 更多>
             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

            預約掛號
             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

            預約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 色一乱一伦一区一直爽| 成人免费av一区二区三区| 一区二区三区视频免费| 久久久精品人妻一区二区三区四| 久久精品无码一区二区三区免费| 国产精品无圣光一区二区| 本免费AV无码专区一区| 自拍日韩亚洲一区在线| 精品一区二区三区免费| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 亚洲国产美国国产综合一区二区| 一区二区手机视频| 精品一区二区三区四区电影| 国产精品成人免费一区二区| 一区二区传媒有限公司| 日韩中文字幕精品免费一区| 国产美女在线一区二区三区| 亚洲一区二区三区日本久久九| 国模大尺度视频一区二区| 上原亚衣一区二区在线观看| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 无码少妇精品一区二区免费动态| 亚洲色精品vr一区二区三区| 国产午夜福利精品一区二区三区| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 精品一区二区三区色花堂| 国产亚洲一区二区三区在线不卡| 中文字幕一区二区三| 日本不卡一区二区三区| 性无码一区二区三区在线观看| 国产成人一区二区三区视频免费| 国产一区二区三区久久| 久久精品国产第一区二区三区| 国产精品揄拍一区二区| 国产萌白酱在线一区二区| 无码毛片一区二区三区中文字幕| 中文字幕无线码一区| 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 亚洲熟妇av一区| 国产在线一区二区杨幂|