身體肥胖引起高血脂需要從飲食、運動、藥物治療、定期檢查以及生活習慣等多方面進行綜合管理，包括控制熱量攝入、增加運動量、合理用藥、監測血脂指標以及保持良好作息等。 1. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量，減輕體重。 3. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀；貝特類，如非諾貝特；以及依折麥布等。但需在醫生指導下使用。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復查血脂、肝功能等，了解治療效果和身體狀況。 5. 生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，肥胖導致的高血脂需要長期堅持綜合治療，患者要樹立信心，積極配合，以控制血脂水平，預防心腦血管疾病的發生。

建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，.建立良好的生活方式。

你好建議您服用辛伐他丁治療，注意低脂低鹽飲食，定期復查

高血脂的治療主要以飲食調整為主，必要時可以服藥控制。建議到消化內科就診，查明體內血脂異常程度后進行處理，祝你早日康復。

高血脂癥血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。高血脂癥的主要危害是導致動脈粥樣硬化，一般可吃些洛伐他汀和脂必妥片。