你好，大便干燥的人建議飲食中必需有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜和水果，適度吃些粗糧；晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水；可以進(jìn)行適度體力活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，每晚睡前，按摩腹部。

建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院消化科檢查，明確病因，可以試試中成藥五子潤(rùn)腸丸，麻子仁丸等。最快解決問(wèn)題的話(huà)，可以用開(kāi)塞露塞肛門(mén)。平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)

你好，便秘飲食多吃蔬菜和水果可刺激腸蠕動(dòng).可喝水果汁等降低大便硬度..此外如果是疾病引起的便秘只需治好原發(fā)病便秘的情況就能得到改善.如果是腸梗阻巨結(jié)腸癥和肛門(mén)先天性狹窄患者需要進(jìn)行手術(shù)治療.建議服用利動(dòng)乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律，起到益生元作用建議您詳細(xì)說(shuō)一下你的情況我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

考慮是上火引起的引起的，建議口服排毒養(yǎng)顏膠囊，濕毒清膠囊之類(lèi)的藥物首先需要注意飲食的調(diào)理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水，對(duì)癥治療