不是很胖的，要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。

你好，這種情況是不算肥胖的，這種身材也是在標準的范圍之內的，這種情況建議保持良好的生活習慣，適當運動就好的，祝您健康

健康指導：你好:建議你采用節食加運動的方法減肥既經濟又健康，首先養成良好的飲食習慣少吃動物性油脂及脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，每天堅持運動及時消耗身體積累的脂肪堅持下來就能成功瘦身

目前國際上常用的判斷胖瘦程度的指標為BMI值，具體計數：BMI=體重（kg）／身高（m）?，正常范圍：18.5-24.9。您的bmi值為23.0，處在正常范圍內。建議您可以通過科學合理的飲食（增加優質蛋白質、水果、蔬菜的攝入等），堅持適當的體育鍛煉（跑步，跳繩，仰臥起坐等），勞逸結合，控制自己的體型，增強體質，提高學習效率和機體免疫力。