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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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長期服用藥物導致肥胖,可通過調整飲食、增加運動、合理用藥、改善睡眠和調節心理等方式來減肥。 1.調整飲食:控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例,減少高熱量、高脂肪和高糖食物。 2.增加運動:選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 3.合理用藥:在醫生指導下,評估是否可調整導致肥胖的藥物,或聯合使用一些有助于控制體重的藥物,如二甲雙胍等。 4.改善睡眠:保證充足且規律的睡眠,有利于新陳代謝和激素平衡。 5.調節心理:保持良好心態,避免因肥胖產生焦慮,這有助于堅持減肥計劃。 總之,長期服藥導致的肥胖需要綜合多種方法來解決。患者應積極與醫生溝通,制定個性化的減肥方案,并持之以恒地執行。
2025-02-25 22:52
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議停用藥物,注意飲食和鍛煉.
2015-12-29 17:47
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,沒有什么好的辦法,首先應該停用此藥.
2015-12-29 15:31
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