5 周歲孩子常說頭暈但精神好，可能是睡眠不足、貧血、低血糖、耳部疾病、鼻竇炎等原因造成的。 1. 睡眠不足：孩子如果睡眠時長不夠或睡眠質量差，大腦得不到充分休息，可能導致頭暈。應保證孩子每天有足夠且規律的睡眠時間。 2. 貧血：孩子生長發育快，鐵等營養元素攝入不足易貧血，引起頭暈。要注意飲食均衡，多吃富含鐵的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等。 3. 低血糖：孩子活動量大，能量消耗快，可能出現低血糖導致頭暈。可適當補充糖分，如吃點糖果。 4. 耳部疾?。喝缰卸椎龋赡苡绊懫胶飧袑е骂^暈。需及時就醫治療。 5. 鼻竇炎：炎癥刺激可引發頭暈。要注意鼻腔衛生，預防感冒。 孩子頭暈的原因較多，如果這種情況持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好！頭暈常見于腦供血不足引起的，通常就是醫生說的后循環缺血。同時可能還有失眠多夢，記憶力下降等，必要時檢查頭顱CT，排除腦血管意外引起?？梢钥诜鞅褥`，養血清腦顆粒，觀察一段時間，嚴重的要打點滴：培他汀，山莨菪堿針，丹參。等活血藥靜點，平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物，祝早日康復