您好這位朋友，根據您的表述估計您是神經衰弱。其癥狀主要包括失眠嗜睡、猜疑，記憶力差、易煩惱和容易激惹，自制力減弱，遇事容易激動；或煩躁易怒，對家里的人發脾氣，事后又感到后悔；或易于傷感、落淚等。常用藥有谷維素和維生素c配合，但千萬不要自行用藥，要去醫院就診后遵醫囑使用。平時生活中您可以多吃一些核桃，魚，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是規律作息不要貪睡、熬夜。祝您健康。

您好，不好意思今天醫院事情比較多，晚上來晚了。您的這種情況不是精神病。所以首先請您方心。您看到男同學害怕還是女同學害怕啊，我教你個方法，你以后就不害怕了。你上網買一個腹肌版買一對啞鈴，每天堅持仰臥起坐俯臥撐推啞鈴，多吃雞蛋多喝牛奶，3個月內肌肉就會很明顯了。初期量不要太大，肌肉會疼痛的。這樣練出來經夏天穿緊身的，就可以顯出肌肉了。這樣同齡人看到你都會心生畏忌，關鍵在氣勢上壓倒別人。同時女生看到您的身材會別深深的吸引的。以上是對“我16歲，看到同學心里特別害怕，不敢說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，考慮人際交往上有一些問題，不是精神病。這個和你以前打架吃虧有關，可以通過自我調節改善的，不要擔心，不需要懷疑自己，和同學交流只要懷著真誠，大家都會愿意和你相處的，自信、勇敢一些，加油！

您好這位朋友，根據您的表述估計您是神經衰弱。其癥狀主要包括失眠嗜睡、猜疑，記憶力差、易煩惱和容易激惹，自制力減弱，遇事容易激動；或煩躁易怒，對家里的人發脾氣，事后又感到后悔；或易于傷感、落淚等。常用藥有谷維素和維生素C配合，但千萬不要自行用藥，要去醫院就診后遵醫囑使用。平時生活中您可以多吃一些核桃，魚，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是規律作息不要貪睡、熬夜。祝您健康。