子宮肌瘤術(shù)后的休息時間和能否接觸冷水，取決于多種因素，包括手術(shù)方式、個人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況、有無并發(fā)癥以及生活習(xí)慣等。 1.手術(shù)方式：如果是微創(chuàng)手術(shù)，如腹腔鏡或?qū)m腔鏡手術(shù)，通常術(shù)后休息 1 - 2 周；如果是開腹手術(shù)，可能需要休息 3 - 4 周。 2.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好的患者恢復(fù)相對較快，休息時間可能稍短；體質(zhì)較弱的則需要更長時間恢復(fù)。 3.術(shù)后恢復(fù)情況：術(shù)后傷口愈合良好，無感染、出血等并發(fā)癥，休息時間可適當(dāng)縮短。 4.有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)術(shù)后感染、發(fā)熱、傷口愈合不良等并發(fā)癥，休息時間會延長。 5.生活習(xí)慣：保持良好的作息和飲食習(xí)慣，有助于身體恢復(fù)，減少休息時間；反之則可能需要更長時間。 總之，子宮肌瘤術(shù)后的休息時間不能一概而論，應(yīng)根據(jù)自身實際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸恢復(fù)正常活動。術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免接觸冷水，以免影響身體恢復(fù)。

你好，最好不要吧！飲食要清淡，不食羊肉、蝦、蟹、咸魚、黑魚等發(fā)物。　2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物。謝謝