28 歲經常出現頭暈、腦袋疼、渾身沒勁、心里發慌，可能是由貧血、低血糖、低血壓、心律失常、頸椎病等原因引起的。 1.貧血：當體內紅細胞或血紅蛋白不足時，氧氣輸送減少，導致組織器官缺氧，就會出現上述癥狀。可通過血常規檢查明確，治療上可能需要補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 2.低血糖：進食不足或糖分消耗過多，血糖水平降低，影響大腦和身體功能。通過血糖檢測能診斷，一般及時補充糖分可緩解，如食用糖果、餅干等。 3.低血壓：血壓過低，血液循環不暢。可通過測量血壓確診，平時要注意多喝水、適當增加鹽分攝入。必要時使用米多君等藥物。 4.心律失常：心臟跳動節律異常，影響血液輸出。心電圖檢查有助于診斷，治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。頸椎 X 線、CT 等檢查可輔助診斷，治療包括牽引、按摩、理療，嚴重時可能需要手術。 總之，如果經常出現這些癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動。

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。

患者您好,出現這個情況的可能性很多,可以有高血壓病,頸椎病,美年爾癥等也會出現惡心等情況,建議患者檢查下血壓和血脂情況看下,如果都是正常的,還是消化道的情況引起的不適.建議消化科看下

你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質.

你好，心慌可以由于心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可以在心臟活動完全正常的情況下產生，后者系因人們對自己心臟活動特別敏感而致。健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心慌，屬于正常情況。而在某些病理情況下，如心率過快、過慢以及有過早搏動時，或心臟神經官能癥或過度焦慮時，患者會有心慌的感覺。