胸口對應的后背脊椎疼一個月，可能是肌肉勞損、脊椎病變、外傷、炎癥、內臟疾病牽涉等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致后背脊椎周圍肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 脊椎病變：如脊椎骨質增生、椎間盤突出等，壓迫神經，引起疼痛。需進行影像學檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療甚至手術。 3. 外傷：后背脊椎受到撞擊、扭傷等，造成局部組織損傷，引發疼痛。輕微外傷可自行恢復，嚴重者需就醫治療。 4. 炎癥：脊椎關節炎、脊柱炎等炎癥性疾病，會導致脊椎疼痛，常伴有紅腫、發熱等癥狀。治療以抗炎藥物為主。 5. 內臟疾病牽涉：某些心臟疾病、肺部疾病等，可能會牽涉引起后背脊椎疼痛。需針對原發病進行治療。 后背脊椎疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

這樣的情況最有可能就是棘上韌帶炎了，或者是胸椎小關節錯位也是可以引起的，你的情況最有可能是前者引起的，就是長時間的彎腰弓背引起的多了，建議到針灸推拿科看看，就知道了，如果太疼的話，只要針對性的治療會好的，

你好，這樣的情況最有可能就是棘上韌帶炎了或者是胸椎小關節錯位也是可以引起的你的情況最有可能是前者引起的就是長時間的彎腰弓背引起的多了建議到針灸推拿科看看就知道了如果太疼的話只要針對性的治療會好的