頭暈嗜睡但無(wú)其他明顯不適，可能由睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、腦部疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，出現(xiàn)頭暈嗜睡。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7-8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起頭暈嗜睡。常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，引發(fā)頭暈嗜睡。可通過(guò)按摩、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，血液循環(huán)緩慢，大腦供血不足。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 5. 腦部疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。需要進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用改善腦循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片、尼莫地平片等。 如果頭暈嗜睡癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

頭暈是一種常見(jiàn)癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對(duì)“頭暈”有更深一步的了解。1．旋轉(zhuǎn)性眩暈按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見(jiàn)于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見(jiàn)于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。2．一般性眩暈(1)心源性眩暈：常見(jiàn)于心律失常、心臟功能不全等。(2)肺源性眩暈：可見(jiàn)于各種原因引起的肺功能不全。(3)眼源性眩暈：常見(jiàn)于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈