迪巧鈣是一種常見的補鈣產品，其效果因人而異。一般來說，它在補充鈣質方面具有一定作用，但部分人服用后可能會出現便秘。影響補鈣效果和是否便秘的因素有個體差異、服用劑量、飲食搭配、基礎疾病、運動情況等。 1. 個體差異：不同人的身體對迪巧鈣的吸收和反應不同，有些人吸收效果好，有些人可能不太理想。 2. 服用劑量：過量服用可能增加便秘風險，應按照推薦劑量服用。 3. 飲食搭配：如果飲食中缺乏膳食纖維和水分，服用迪巧鈣后更易便秘。 4. 基礎疾病：本身患有胃腸道疾病，如慢性腸胃炎，可能影響鈣的吸收和增加便秘可能性。 5. 運動情況：缺乏運動可能導致胃腸蠕動減緩，影響鈣的吸收和增加便秘幾率。 總之，迪巧鈣對于需要補鈣的人群有一定幫助，但服用時要注意合理的劑量、均衡的飲食、適當的運動。如果出現便秘等不適，建議及時就醫。

我姐姐吃來著，效果還行，爬山比我還快，我看就是吃鈣片吃的。

我是在懷孕的第三個月開始吃的迪巧鈣片，還是醫生推薦我吃的，聽醫生的還是沒錯吧。

你好，迪巧鈣，是屬于補鈣產品中，效果不錯的！，一般是不會導致便秘的！建議您，最好是在補鈣的同時，注意多吃一些新鮮蔬菜和水果做對癥治療！愿我的回答能給你帶來幫助！

效果是可以的，不會導致便秘。