長期玩電腦導(dǎo)致視力下降、眼睛疼痛和視物模糊，可能是視疲勞、干眼癥、近視加深、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起。需要注意用眼衛(wèi)生、合理休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、及時就醫(yī)等。 1.視疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛調(diào)節(jié)能力下降，容易出現(xiàn)視疲勞?？赏ㄟ^定時休息、遠(yuǎn)眺、熱敷眼睛來緩解。 2.干眼癥：眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，引發(fā)干眼癥。使用人工淚液能改善癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.近視加深：過度用眼可能使近視度數(shù)增加。應(yīng)重新驗(yàn)光配鏡，佩戴合適度數(shù)的眼鏡。 4.青光眼：眼壓升高可能導(dǎo)致青光眼。需要進(jìn)行眼壓測量等檢查，確診后使用降眼壓藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 5.視網(wǎng)膜病變：長期電腦輻射可能損傷視網(wǎng)膜。需進(jìn)行眼底檢查，治療方法因病而異。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。

你好，看電腦時間長是會造成近視方面發(fā)生，看東西會有模糊，所以建議你平時多注意用眼，看電腦一小時左右休息10到15分鐘，用眼過程中多眨下眼睛這也是對眼部一個較好保養(yǎng)。具體是需要到醫(yī)院做個相關(guān)驗(yàn)光和眼部檢查看一下，具體有多少度需要先明確，另外再根據(jù)你眼部檢查結(jié)果明確眼部很疼的原因，看眼壓是否有高還是視疲勞之類引起的眼部疼痛。如果是真性近視，配戴合適眼鏡來控制度數(shù)增長，緩解視疲勞，另外結(jié)合眼部情況遵醫(yī)囑下用藥是可以恢復(fù)的。祝你早日康復(fù)。