42 歲女性做完腹腔鏡下巧囊剝除+子宮肌瘤剔除術后，需要從多方面注意康復及預防復發(fā)，包括飲食調(diào)理、適當運動、定期復查、情緒管理、避免勞累等。 1. 飲食調(diào)理：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。 2. 適當運動：術后身體恢復良好時，可逐漸開始適量的運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 3. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，通過 B 超等檢查觀察恢復情況，及時發(fā)現(xiàn)可能的問題。 4. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于身體恢復和內(nèi)分泌平衡。 5. 避免勞累：保證充足的休息，避免重體力勞動和長時間的工作，防止身體過度疲勞。 總之，術后的康復和預防復發(fā)需要患者自身的積極配合和注意，遵循醫(yī)生的建議，以促進身體的完全恢復和保持健康。

腹腔鏡下巧囊剝除+子宮肌瘤剔除術，手術順利，已出院回家1休息一個月。2禁性生活、盆浴1個月。3加強營養(yǎng)，適當參加鍛煉預防感冒