起床或坐起時出現(xiàn)眼前暫時模糊或黑暗，伴有整天頭暈頭痛，可能是體位性低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、眼部疾病等原因造成的。 1.體位性低血壓：突然改變體位時血壓調(diào)節(jié)不及時，導(dǎo)致腦部供血不足。平時起身動作應(yīng)緩慢，避免久蹲久坐后突然站起。 2.貧血：血液中血紅蛋白含量不足，影響氧氣輸送。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。注意避免長時間低頭，適度活動頸部。 4.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食。 5.眼部疾病：如視網(wǎng)膜病變等。注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這個可能是暫時性的血管供應(yīng)不足導(dǎo)致的

你好：有的是由于視疲勞調(diào)節(jié)能力下降引起的。

你好：有的是眼睛調(diào)節(jié)能力下降引起的。