做完無痛人流且宮頸炎嚴重，需要注意休息、個人衛生、飲食調整、按時用藥、定期復查等。 1. 休息：人流后身體虛弱，應保證充足睡眠，避免過度勞累。若工作無法休息，應盡量減少活動量，利用空閑時間坐下或躺下休息。 2. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，避免盆浴和性生活，以防感染。 3. 飲食調整：忌辛辣、油膩、生冷食物，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜等。水果可以吃，但避免從冰箱拿出直接食用。 4. 按時用藥：嚴格按照醫囑服用消炎藥和益母草膠囊，不要自行增減藥量。 5. 定期復查：按時到醫院復查，了解子宮恢復情況和宮頸炎的治療進展。 總之，人流后要重視身體的恢復和宮頸炎的治療，遵循上述注意事項，如有異常及時就醫。

人流術后二周內出血都是正常的，如身體有其他不適建議去醫院做個檢查。

您好，注意休息，人流手術后應臥床休息2~3天。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養，多吃魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質豐富的食物和含豐富維生素的新鮮蔬菜，以加快身體恢復。保持外陰清潔，嚴禁房事。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復過程，半月內不要坐浴，一月內嚴禁房事。

你好人流后要注意休息。你好這種情況來說首先要注意休息，平時沒事盡量臥床休息，不要運動，多吃些高蛋白的食物，像雞蛋牛奶瘦肉等，注意保暖，一月內禁止同房

一、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。　　三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治?！　∷?、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。