孩子近視一直不好,怎樣才能有效改善?
我的孩子我從小都沒有限制過他玩電腦,就是最近我的孩子一直說眼睛有點疼,我就趕緊帶孩子到醫院檢查,結果是近視了,心疼死我了。去了很多醫院看病就是不見好
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張博 主治醫師
大慶市中西醫結合醫院
一級
眼耳鼻咽喉科
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孩子近視一直不見好,可能與用眼習慣、遺傳因素、缺乏戶外活動、配鏡不合適、飲食不均衡等有關。 1.用眼習慣:孩子長時間玩電腦,眼睛得不到充分休息,容易加重近視。應控制用眼時間,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘,遠眺或做眼保健操。 2.遺傳因素:如果父母雙方或一方近視度數較高,孩子近視的概率會增加。這種情況要更加注意用眼保護。 3.缺乏戶外活動:孩子戶外活動少,眼睛無法充分接受自然光線刺激,不利于眼球發育。每天應保證 2 小時以上戶外活動。 4.配鏡不合適:眼鏡度數不準確或鏡片質量不佳,會影響視力矯正效果。要定期復查視力,及時更換合適的眼鏡。 5.飲食不均衡:缺乏維生素 A、C、E 等營養物質,也會影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、藍莓、橙子等富含這些營養的食物。 孩子近視后要綜合采取措施,家長要重視孩子的用眼健康,幫助孩子養成良好的用眼習慣和生活方式,定期帶孩子檢查視力,以便及時調整治療方案。
2025-02-24 04:15
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,對于近視眼的治療,現在來說,最佳的治療方法,是激光治療,像您這種情況,最好是進行進一步的治療為好,效果會比較明顯的,但是如何有效的保持,需要我們保持良好的生活和學習習慣。祝視力早日恢復。
2015-12-28 04:10
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