焦慮癥是一種常見的精神心理疾病，可能由遺傳、神經生物學、心理社會等因素引起。癥狀多樣，如失眠、發冷、嘔吐、心慌等。治療方法包括藥物治療、心理治療等。 1.病因： 遺傳因素：家族中有焦慮癥患者，患病風險可能增加。 神經生物學因素：大腦神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等。 心理因素：長期處于高壓、緊張狀態，或經歷重大負面事件。 性格因素：性格內向、敏感、追求完美者更易患病。 社會環境因素：生活環境不穩定、人際關系緊張等。 2.癥狀： 心理癥狀：過度擔憂、恐懼、緊張不安。 軀體癥狀：失眠、發冷、嘔吐、心慌、胃部不適、心悸等。 行為癥狀：坐立不安、來回踱步等。 3.診斷：醫生通常通過詳細的問診、心理測評量表等進行診斷。 4.治療： 藥物治療：如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，需遵醫囑。 心理治療：認知行為療法、放松訓練等。 自我調節：保持規律作息、適度運動、合理飲食。 5.預防： 學會應對壓力，保持良好心態。 培養興趣愛好，豐富生活。 建立良好的人際關系。 焦慮癥雖會給生活帶來困擾，但通過科學治療和自我調節，多數患者癥狀可得到有效控制和改善。要樹立信心，積極面對。

焦慮癥是一種心理疾病,心病得心醫,藥物治標不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調整,以免影響您的生活

心理分析：你好，你所得的病叫考試焦慮癥。多數發于考試之前，該病主要是因為，太過于在意自己的考試成績，或直接把考試成績和自己的人生前途掛鉤。目前許多學生都患有該疾病。可以治療不必緊張。心理指導：不要經常服用安眠藥。安眠藥對大腦有刺激性作用還可以使大腦遲鈍你目前是一名學生學習比較重要，大腦對于你的意義，就更加重要了。建議你到專業的心理咨詢進行系統脫敏療法是治療。

你好，這是你自己的緊張多造成的。建議你自己不要太緊張，自己有放松，比如自己可以將自己的注意力轉移，或者說自己可以可以做一些輕松的事情來使自己放松啊，鍛煉運動也是很好的選擇。如果還是不行的話，建議你自己可以用藥物幫助你進行治療。

心理分析：您好，您的焦慮發作是由某些特定的場所或者情境引起，患者不處于這些特定場所或情境時不會引起焦慮。所以可能是恐怖癥。心理指導：您除了藥物治療還應該進行心理治療，癥狀緩解后，仍需要堅持服用1～2年時間抗抑郁藥物；停藥以及減藥需咨詢專科醫生，千萬不要擅自調整藥物治療方案。