中老年人減肥
我爸爸五十幾歲了,以前他的身體一身很好,身材也不胖。但這兩年,隨著年齡的增長,他的身材漸漸的發福,走路很容易就覺得累。但是他的飲食都沒有什么問題,我叫爸爸多運動可能會好一點,但他總是堅持不了幾天。
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
根據你的描述和提問--中老年人減肥,依本人的見解,我對于中老年人減肥這個提問的看法是:減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有:對你的減肥,不妨你一試:1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!以上是我關于中老年人減肥的解答,希望關于中老年人減肥的解答能對你起作用,凡事不管大小,小心為上,祝你生活愉快,一切順利,身體健康。
2015-12-27 17:25
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
埋線減肥是一種有效的減肥方法,正規醫院用的都是羊腸線,它是一種可供人體吸收的生物線,外科手術縫合也是用這種線,只要是去正規醫院一般都沒有問題,一些小診所的衛生安全不太可信。
2015-12-27 15:27
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
很高興能回答你的問題--中老年人減肥,我個人對中老年人減肥的見解如下:老年人肥胖的病因多為痰濕所聚,氣虛所造成,因此中醫根據老年人飲食習慣,減肥多從健脾益氣,化痰除濕入手,根據不同的體質合理用膳。 1、健脾利濕荷葉粥:鮮荷葉1張,粳米100克。將荷葉切絲,加水煎煮,去渣取液備用。另將米洗凈加入荷葉煎汁及水煮成粥食用。2、宣肺化痰蘿卜杏肺湯:蘿卜160克,苦杏仁5克,豬肺l00克。三物同放鍋內燉至爛熟,調味服食。我對于中老年人減肥回答就到此了,相信你對中老年人減肥也有一定的認識和了解了,希望你能滿意我對于中老年人減肥這個問題的回答。
2015-12-27 09:34
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
羊腸線不是生物蛋白線,生物蛋白線是通過高科技從動物身上提取原料經紡絲制成的.生物蛋白線無任何毒副作用,能被人體安全吸收而不留任何殘留物,而羊腸線因提取工藝及保存條件的局限性,導致植入患者體內后出現紅腫等炎性反應。
2015-12-27 00:30
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好!可以采用以下幾種辦法:一、藥療法1.玉米須代茶飲:以開水沖泡干凈玉米須(每次因人因病選用干品10~15克)當茶喝。2.烏龍茶:烏龍茶8克,首烏30克,冬瓜皮18克,槐角18克,山楂肉15克。先將槐角等后4味藥共煎,去渣,以其藥汁沖泡烏龍茶飲用;二、食療法一些常用蔬菜等食物,如冬瓜、蘿卜、兔肉等,有序輪換地按家常用量食用,久之多可獲減肥效果。
2015-12-26 23:15
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣
-
Q: 假期長胖了節后應該如何調整飲食? -
Q: 為什么肥胖會引起糖尿病? -
Q: 哪些人群更容易出現肥胖癥? -
Q: 跳繩減肥后腳踝骨外側疼痛是什么原因? -
Q: 減肥期間哪些水果不宜吃? -
Q: 減肥方法是否有效應如何科學判斷 -
Q: 減肥藥會使子宮變小嗎? -
Q: 學生肥胖可選用哪些減肥茶? -
Q: 韓式減肥方法是否有效可行? -
Q: 懷孕前服用減肥藥和排毒膠囊能備孕嗎?