身體肥胖想減肥，身體健康無疾病你好，這種情況對(duì)你來說減肥的最好方式就是做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)不放棄就能減肥成功，加油！醫(yī)生詢問：以上是對(duì)“肥胖！卵磷脂和深海魚油能減肥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

卵磷脂和深海魚油不能減肥的，要想減肥的話，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。

暈，什么醫(yī)生給開這個(gè)藥啊，判斷就是為了錢給你介紹亂吃保健品。你吃這東西不能減肥，你想減肥必須控制住你的嘴和適當(dāng)?shù)腻憻挕ａt(yī)生詢問：

你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時(shí)注意在做米飯時(shí)加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。醫(yī)生詢問：

你好,建議應(yīng)該慎重選擇,切勿輕信廣告宣傳，如果確實(shí)需要減肥的話,建議運(yùn)動(dòng)瘦身較好,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)陌才棚嬍?多吃些新鮮的蔬菜,水果。平時(shí)避免吃太多的甜食和油膩的食物,更不要吃太多的零食,減肥需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間,不宜過于著急。