女身體比較虛弱為什么我老是那么瘦怎么吃都...
女身體比較虛弱為什么我老是那么瘦怎么吃都吃不胖什么原因呢？想得到怎樣的幫助：因為太瘦不知吃點什么比較對身體好？（
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好如果發現自己的體重過輕身體過瘦首先要查一下是不是疾病的潛在影響如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等都容易造成體重過輕排除了疾病的情況才可以實施增肥計劃建議你用傳統中藥黑礬黑棗核桃仁梔子當歸砂仁厚樸三棱穿山甲寸曲麥芽上甲下甲紅花海南沉鐵膽粉蜂膠蜂蜜蜂蠟治療另外您說的當歸和紅棗煲湯也是可以喝的但不宜長喝
2015-12-27 16:32
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，當歸是婦科良藥補血調經活血止痛大棗益氣補血可以一起煲湯但最好在加只老母雞效果更好早上：跑步10分鐘吃皮蛋瘦肉粥豆漿饅頭等都可以吃了后吃個水果蘋果不要吃梨梨是寒性上午多運動吃蛋白多的東西其實瘦不用刻意吃什么只要你多運動幾個月就可以長肉了
2015-12-27 16:25
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，機體虛弱以及免疫力下降多是由于身體缺乏微量元素或者維生素引起的像您這種情況需要去醫院做采血檢查看微量元素以及維生素的含量狀況根據結果采用適當的維生素片補充同時在做飲食調理才會有效果
2015-12-27 14:50
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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機體虛弱以及免疫力下降多是由于身體缺乏微量元素或者維生素引起的像您這種情況需要去醫院做采血檢查看微量元素以及維生素的含量狀況根據結果采用適當的維生素片補充同時在做飲食調理才會有效果
2015-12-27 03:48
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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當歸是婦科良藥補血調經活血止痛大棗益氣補血可以一起煲湯但最好在加只老母雞效果更好早上：跑步10分鐘吃皮蛋瘦肉粥豆漿饅頭等都可以吃了后吃個水果蘋果不要吃梨梨是寒性上午多運動吃蛋白多的東西其實瘦不用刻意吃什么只要你多運動幾個月就可以長肉了
2015-12-26 19:15
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